VUELTA DE LAS VACACIONES

Empezamos temporada!!!

 Durante este verano apenas he parado de entrenar, pero ha sido fundamentalmente un karate más libre.   Hemos hecho mucho trabajo con guantes de Boxeo, muchas dinámicas de: golpeo, agarre y sueltas, y algo de suelo. He mejorado fuerza y resistencia y además he perdido algo de peso.
 Ahora toca hacer algo más orientado al Karate deportivo: Katas, kumite y kihon. Y la verdad es que tengo ganas. Volver a ponerme el gi, que ha estado guardado estos meses, y retomar las clases en nuestro local. Me toca retomar la lucha con esas posiciones que se me escapan, y esforzarme por hacer una técnica más definida. Hay mucho por hacer.
 Además tambien retomo las clases de defensa personal femenina. ¡Genial! Seguro que este año lo paso bien y aprendo mucho.
 También estamos organizando un seminario gratuito para mujeres y una Exhibición de Artes Marciales para recoger alimentos para un comedor social.
 Por último, como sigo teniendo que mejorar fuerza y resistencia, he pensado en ir a una sala de gimnasio un día por semana a hacer trabajo específico. ¿Me dará tiempo a todo?